Gemeinsam werden wir daran arbeiten, mehr Klarheit in Ihr Leben zu bringen, Ihre Selbstwahrnehmung zu sensibilisieren und Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, blockierende Muster und hemmende Gedankenspiralen aufzulösen sowie Ihre seelische und mentale Widerstandskraft zu festigen und Ihre Potentiale, die Sie definitiv haben, zu entfalten. Eine gute Basis, auf der Sie besser, sicherer und gelassener mit partnerschaftlichen, familiären oder beruflichen Konflikt- und Stresssituationen umgehen und Ihr Leben im Hier und Jetzt genießen können.

Egal, welches Thema, egal, was unser Umfeld oder innerer Kritiker meint: Wir sind wichtig und unser Problem ist es wert, ernstgenommen zu werden. Floskeln (auch als innere Selbstantreiber) wie „Stell dich nicht so an!“ oder „Da musst du einfach mal …“ oder „Kein Wunder …“ motivieren nicht. Im Gegenteil – sie machen uns kleiner und noch unsicherer. Und der Wunsch nach Veränderung bleibt. Denn der innere Druck soll sich entspannen, das Hamsterrad langsamer drehen und Ausstiegsmöglichkeiten geben, die blockierenden Muster sollen sich auflösen, depressive Verstimmung aufhellen, Ängste oder gar unbestimmte Schmerzen, die medizinisch keine Zuordnung finden, aufhören …

Für Sie – und daher auch für mich – ist Ihr Befinden ein wichtiges und ernstzunehmendes Anliegen. Voraussetzung ist, dass Sie Ihre körperlichen und psychischen Symptome fachlich abgeklärt haben. Denn meine Beratung und Psychotherapie ersetzt keine ärztliche Untersuchung.

Hier eine kleine Übersicht zu möglichen Zielen. Vielleicht haben Sie aber noch ganz andere …